El diferencia clave entre N-acetil tirosina y L-tirosina es que la N-acetil tirosina tiene una mejor absorción y efectos nootrópicos más fuertes que la L-tirosina.
La N-acetil tirosina es un derivado de la L-tirosina. L-tirosina es el isómero más común del aminoácido tirosina. La L-tirosina se conoce comúnmente como tirosina porque es el isómero más abundante de la tirosina. Este artículo analiza las diferencias entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina.
La N-acetil tirosina es un derivado de la L-tirosina que se promociona por su mejor absorción y eficacia. se abrevia como NALT o NAT. Es útil como complemento para potenciar el rendimiento físico y mental. Este compuesto es una fuente de L-tirosina pero no muestra el mismo efecto sobre la salud.
Normalmente, tras la ingestión, una porción de N-acetil tirosina se convierte en L-tirosina. Esto, a su vez, ayuda a aumentar los neurotransmisores conocidos como catecolaminas. Estos incluyen dopamina, norepinefrina y epinefrina, que se producen con la ayuda de L-tirosina.
¿Qué es la L-tirosina?
L-tirosina es el isómero más común del aminoácido tirosina. Se conoce comúnmente como tirosina porque es el isómero más abundante de la tirosina. El nombre químico de este compuesto es 4-hidroxifenilalanina. De hecho, es uno de los 20 aminoácidos estándar que son útiles para las células en la síntesis de proteínas. Sin embargo, podemos nombrarlo como un aminoácido no esencial que tiene un grupo lateral polar.
Figura 01: La estructura química de la L-tirosina
Aunque es común como aminoácido proteinogénico, también tiene un papel especial en la funcionalidad del fenol. A veces, existe en las proteínas como parte del proceso de transducción de señales y puede funcionar como receptor de grupos fosfato que provienen de las proteínas quinasas.
Una dosis estándar de L-tirosina, según la Ingesta Dietética de Referencia, es de 42 mg por kilogramo de peso corporal. Por ejemplo, si el peso corporal es de 70 kg, la ingesta es de 2,31 g. Además, la L-tirosina se forma en el cuerpo a partir de la fenilalanina, que se puede encontrar en muchos productos alimenticios ricos en proteínas, incluidos el pollo, el pavo, el pescado, la leche, las semillas de sésamo, los productos de soya y las habas.
Existen varios usos médicos de la L-tirosina, que incluyen su uso como precursor de los neurotransmisores y el aumento del nivel de neurotransmisores en plasma. Sin embargo, muestra poco efecto sobre esto. También hay estudios que demuestran que la L-tirosina es un medicamento útil en condiciones de estrés, frío, fatiga, falta de sueño, etc.
¿Cuáles son las similitudes entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina?
La N-acetil tirosina y la L-tirosina comparten estructuras químicas similares porque la N-acetil tirosina es un derivado de la L-tirosina.
Ambos son importantes en la generación de efectos nootrópicos.
Además, son útiles en forma de suplemento para tratar el estrés y otras condiciones relacionadas.
¿Cuál es la diferencia entre N-acetil tirosina y L-tirosina?
La N-acetil tirosina es un derivado de la L-tirosina, que se promueve por su mejor absorción y eficacia. La L-tirosina se conoce comúnmente como tirosina porque es el isómero más abundante de la tirosina. La diferencia clave entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina es que la N-acetil tirosina tiene una mejor absorción y efectos nootrópicos más fuertes que la L-tirosina.
A continuación se muestra un resumen de la diferencia entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina en forma tabular para una comparación lado a lado.
Resumen: N-acetil tirosina frente a L-tirosina
La N-acetil tirosina es un derivado de la L-tirosina, mientras que la L-tirosina es el isómero más común del aminoácido tirosina. La diferencia clave entre la N-acetil tirosina y la L-tirosina es que la N-acetil tirosina tiene una mejor absorción y efectos nootrópicos más fuertes que la L-tirosina.
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